哺乳期妇女可以放心食用酱油，但需要注意品牌质量和摄入量。酱油含有丰富的氨基酸和维生素，但也含有较高的钠和糖分。哺乳期妇女应该控制摄入量，避免对健康。

月子2023-11-23 05:21:01