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身体较弱的人如何进行备孕锻炼?
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备孕前的锻炼非常重要,对于身体较弱的人来说,需要选择适合自己的低强度运动,注意控制锻炼强度和时间,同时保证饮食和休息,以保证身体健康。。
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2023-09-21 07:03:31