坐月子期间不能仅躺着睡觉，长期躺着可能导致肌肉萎缩、血液循环不畅和心肺功能下降等问题。新妈妈应该适度的运动、合理的饮食和良好的休息，以帮助身体恢。

月子2023-11-14 10:04:46