在坐月子期间，饮食是非常重要的，粥作为一种易于消化的食物，是坐月子期间的理想选择。红豆薏米粥、黑米山药粥、鲫鱼粥、木耳花菇粥和鸡蛋皮蛋粥都是适合坐。

月子2023-11-08 15:12:47