备孕期间服用辅酶Q10可以提高卵子和精子的质量，增加受孕成功的机率。建议服用时间为3个月左右，每天的剂量建议为100-200毫克。。

备孕2023-10-08 15:02:40

选择合适的营养补充品来提高备孕男性的生育能力十分关键。本文介绍了补充维生素C和E、辅酶Q10、锌和叶酸等营养素的重要性，并推荐了相应的品牌。同时强。

备孕2023-09-14 07:02:31