在哺乳期，选择合适的水源对于母亲和宝宝的健康至关重要。哺乳期妇女应选择纯净水或过滤后的水作为首选，以确保水的安全和质量。喝足够的水有助于维持乳腺。

月子2023-09-14 00:07:00