想要远离子宫肌瘤？均衡饮食至关重要，选择富含纤维素的食物，限制饱和脂肪和胆固醇摄入。适当运动也是关键，每周至少150分钟有氧运动。避免过多咖啡因和酒精，。

怀孕2023-11-15 20:12:06