产妇在坐月子期间可以适当食用豆类，但需要注意选择适合的豆类和烹饪方法，以及保持饮食的平衡。红豆、绿豆、黑豆等豆类富含营养成分，易于消化。但要避免食。

月子2023-11-22 05:12:10