备孕期间适合做哪些运动？适宜的运动项目包括瑜伽、散步、游泳、慢跑和骑车等有氧运动，可以帮助调节身体机能，提高生育成功率。保持健康的生活方式，避免过度。

备孕2023-11-15 20:08:24