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备孕期间多久不洗澡适合使用沐浴露？
在备孕期间，女性应注意个人卫生，建议每天洗澡但不要过度使用含刺激性化学成分的沐浴露，以免破坏阴道微生态平衡。备孕需注意饮食习惯、做全面体检、适度运。
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备孕时，怎样的运动可以改善宫寒问题？
备孕时，适度的运动可以改善宫寒问题，建议选择瑜伽、普拉提、跑步、游泳等运动，注意保持运动量的稳定和避免过于剧烈的运动。此外，清热解湿的食物如芹菜、白。
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备孕后多久进行内射后等待合适？
备孕后进行内射后，建议女性平躺15-20分钟，让精子有更多的机会受精，但站起来走动并不会影响受孕的机会。备孕期间需注意饮食营养、适度运动和避免接触有害。
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血液中的hcg需要多久才能测出来？
想知道血液中的HCG需要多久才能被测出来吗？一般来说，怀孕后7-10天可以通过血液检测出HCG的存在，而尿液检测则需要更长的时间，通常在怀孕后10-14天才能测出。
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