哺乳期妈妈需要避免的食物包括咖啡因和刺激性饮料、强烈调味品、富含汞的鱼类、牛奶和奶制品、高脂肪食物、酒精和香烟以及某些坚果和果汁。合理的饮食。

月子2023-11-04 10:08:59