2岁宝宝需要足够的钙来促进骨骼生长和发育。除了摄入高钙食物外，还要注意钙的吸收和搭配，摄入含有维生素D的食物和避免过多的糖盐摄入等。合理的锻炼和睡。

1-3岁2023-11-03 15:20:44