钙质是1岁宝宝骨骼发育和牙齿生长的重要元素，每天需要摄入约400毫克的钙质。可以通过饮食获得，不需要额外补充。如果饮食中缺乏钙质，可以适当考虑补充，但要。

1-3岁2023-11-23 15:12:23

2岁宝宝需要摄入足够的钙质来支持骨骼发育，奶制品、豆类、绿色蔬菜、鱼虾类和坚果类都是提供足够钙质的食物。同时，宝宝需要适当的户外活动时间来帮助钙。

1-3岁2023-11-06 10:08:11

宝宝缺钙是常见的营养问题之一，补充钙质对骨骼发育和身体健康至关重要。可以通过食物摄入、钙质补充剂和日常饮食调理来帮助宝宝补充钙质。。

0-1岁2023-09-13 14:03:30

儿科专家推荐1岁以内的婴儿每天摄入约500毫克钙质，母乳是最好的选择，钙质丰富的辅食如酸奶也可供选择。奶制品和钙质补充剂是补充手段。。

0-1岁2023-09-01 12:01:52