在坐月子期间，如果妈妈无法喂养母乳，合理安排饮食对于恢复身体健康和提供足够营养至关重要。建议均衡膳食、补充铁和钙质、避免油腻和刺激性食物、均匀分。

月子2023-09-13 13:02:16