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男性备孕应该吃哪些药补？
男性备孕时需要适量补充一些药物来提高生育能力，如锌、维生素E、谷胱甘肽等。同时，还可以食用含这些营养素丰富的食物，如海鲜、花生、大蒜等。但补药需在。
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备孕期间应该摄入哪些微量元素？
备孕期间，女性需要摄入叶酸、铁、钙和锌等微量元素以保证胎儿的健康发育。同时，要避免食用加工食品和高糖食品，喝足够的水，适当运动，减少饮酒和吸烟的次数。。
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备孕男应该补充哪些营养物质？
备孕男性应该注重补充富含锌、维生素C、蛋白质、叶酸和Omega-3脂肪酸等营养物质，以保持生殖系统的健康，提高生育率和健康的孩子的出生率。。
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