绝经后女性雌激素水平下降，易导致子宫内膜增厚。控制体重、健康饮食和规律锻炼是关键。建议选择高纤维食物，限制饱和脂肪摄入，控制食物热量，进行规律锻炼和。

怀孕2023-11-20 20:19:28

分娩过程中的劳累、胎儿压迫和雌激素水平下降是导致产后腰痛的原因。产妇可以适当休息、进行理疗、运动，饮食调理和使用一些专门的产品进行缓解。。

月子2023-11-08 00:12:49