幼儿期是孩子身体发育的关键阶段，耐力训练对于幼儿的身体发育和健康都有着重要的作用。适合1-3岁幼儿的耐力训练方法主要包括轻度有氧运动、游戏中耐力。

1-3岁2023-10-29 22:51:57