饮水选择
哺乳期妈妈选择合适的饮水需考虑水质安全性、来源和影响。纯净水或过滤净化水是首选，矿泉水需注意水源和检测报告。瓶装水、自来水和净水器是常见来源。。
哺乳期的饮水选择对新妈妈和婴儿都很重要，文章介绍了哺乳期妈妈的水分需求和适宜的饮水选择，以及需要避免的饮品。。
月子