饮食摄取
1岁宝宝一般不需要额外补充钙质，通过正常饮食摄取足够的钙质。但在特殊情况下，如早产儿或特殊疾病，可能需要额外补充。富含钙质的食物和晒太阳是保证钙质。
孩子在成长过程中，摄取足够的钙质对于骨骼的健康发育至关重要。通过饮食摄取钙质、补充维生素D、注意钙质的吸收与消化以及食物搭配可以帮助四岁女孩获。
0-1岁