饮食补钙
3岁宝宝缺钙怎么办？饮食均衡是最好的补钙方式，可以增加含钙高的食物，如牛奶、豆腐、海带、小鱼干等，运动也是补钙的好方法。同时需要注意控制宝宝食物的搭。
1岁宝宝最好从饮食中获取钙质，而不是使用钙片。母乳或配方奶、钙质丰富的食物和适当晒太阳都是获得足够钙质的好方法。若确实存在缺乏情况，需在医生指导。
1-3岁