产后多久进行骨盆修复最为合适？建议产后8周左右开始进行骨盆修复，采用骨盆底肌肉训练、骨盆底按摩和骨盆底瑜伽等方法。需要注意保持良好姿势、饮食健康。

月子2023-11-06 20:11:18