哺乳期是妈妈为宝宝提供营养的重要阶段，但有些食物可能会导致奶水减少，如咖啡因、酒精和高度加工的食物。妈妈们应该注意限制咖啡因和酒精摄入量，选择天然。

月子2023-09-13 09:05:13