哺乳期是宝宝生长发育的关键时期，妈妈们需要避免食用辛辣食物、咖啡因、高汞含量的鱼类、酒精、高脂肪食物和奶制品乳制品，以确保宝宝的健康和发育。均衡。

月子2023-11-08 05:12:42