紧急避孕药服用后，月经可能会推迟1-2周，甚至更长时间。备孕前，应了解备孕常识，保持健康的生活方式，男性避免高温环境，女性开始服用叶酸等孕前营养素。。

怀孕2023-11-28 15:27:31

备孕前男性需要注意饮食、选择适合自己的锻炼方式、避免高温环境、注意避免过度疲劳和压力等，定期体检也是确保生殖健康的重要手段。。

备孕2023-10-22 09:44:51

夏季备孕最快最有效的方法包括保持健康的生活习惯、补充必要的营养素、定期进行身体检查、选择适合自己的备孕产品以及避免高温环境等。女性需要注意自。

备孕2023-09-27 22:01:57

男性备孕同样重要，需要注意禁忌事项。避免吸烟和酗酒，控制体重，避免高温环境，避免高压状态。咨询专业医生获取指导。。

备孕2023-09-13 18:03:28