男性备孕减脂饮食需要控制热量摄入、增加蛋白质摄入、避免高糖饮食等，推荐低脂肪牛奶、水果和蔬菜、鱼类等食品。注意饮食有助于提高精子质量和促进减脂。

备孕2023-09-16 03:05:23