鱼鳔是营养丰富的食品，含胶原蛋白和多种氨基酸等，适量食用有助于促进产妇身体恢复和增强免疫力。但需注意食用量和保存时间，不宜过多和过久，且不宜与富含维。

月子2023-10-25 19:52:54