坐月子期间适量食用黑巧克力可促进产妇康复和母乳喂养，但需注意量和频率。。

月子2023-09-17 00:07:02

坐月子期间，适量食用黑巧克力可能有益处，但需注意糖分和咖啡因摄入。高品质黑巧克力含丰富抗氧化剂，有助于心血管健康和身体恢复。建议选择70%以上可可固。

月子2023-09-14 18:03:16