4岁以上的孩子应该摄取足够的钙质来支持健康发育。通过食用富含钙质的食物、选择钙丰富的素食、必要时使用钙补充剂以及确保足够的维生素D摄入，可以满足。

3-6岁2023-09-13 18:03:47