合肥瑶海区康复医院有哪些服务和专科？
怀孕导语：合肥瑶海区康复医院是一家提供综合性医疗服务和专科的医院，涵盖妇科、男科、不孕不育、儿科、内科、外科、中医、口腔科等服务。备孕前需要做身体检查，男性女性都需注意身体健康、饮食及运动习惯，避免接触有害物质，如有需要可尝试试管婴儿。
合肥瑶海区康复医院是一家综合性医院，提供了丰富的医疗服务和专科，包括妇科、男科、不孕不育、儿科、内科、外科、中医、口腔科等专科服务。
备孕常识
备孕前，女性需要做好身体检查，确保身体健康，并且了解自己的月经周期和排卵日，以便选择合适的时间进行性生活。男性需要保持身体健康，避免吸烟、喝酒，同时注意防止睾丸受到损伤。
双方如何备孕
在备孕期间，双方需要保持健康的生活习惯，注意饮食营养，多吃蔬菜水果、粗粮等健康食品，避免过度劳累，做好睡眠。
双方需要做什么检查
在备孕前，女性需要进行妇科检查，包括宫颈抹片、B超检查等，确保身体健康。男性需要进行精液常规检查，了解自身精液质量。
饮食的习惯与改善调整
在备孕期间，女性需要避免食用刺激性食物，如辣椒、生姜等，同时注意补充叶酸等营养素。男性需要多吃富含锌的食物，如海鲜、瘦肉等，以提高精液质量。
什么运动可以提升备孕成功率
适当的运动可以提高身体免疫力和代谢率，有助于提高备孕成功率。建议进行有氧运动，如散步、游泳、慢跑等，同时避免过度运动，以免影响身体健康。
备孕注意事项
在备孕期间，需要注意避免接触有害物质，如辐射、化学品等，同时避免接触传染病等，以保证身体健康。
试管婴儿
如果自然受孕困难，可以考虑试管婴儿。试管婴儿的费用较高，一般需要进行多次尝试。费用包括医疗费用、药品费用等，平均在10万元以上。周期一般为28天左右，需要进行多次输卵管穿刺、胚胎移植等过程。注意事项包括避免过度劳累、注意饮食等，以保证身体健康。
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