1-3岁宝宝为什么不长个？如何促进宝宝生长发育？
1-3岁导语：文章介绍了影响宝宝生长发育的因素，包括基因、营养、生长激素等，同时提供了促进宝宝生长发育的方法，如合理饮食、运动锻炼、保证充足睡眠等。
1. 为什么宝宝不长个？
宝宝不长个的原因有很多。基因因素是影响宝宝身高的主要因素之一。营养不良也是导致宝宝身高不高的原因之一。生长激素分泌不足、睡眠不足、疾病等都可能影响宝宝的生长发育。
2. 如何促进宝宝生长发育？
（1）合理饮食
宝宝的饮食应该合理搭配，保证每天吃到足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。同时，宝宝应该多吃蔬菜、水果、鱼类、奶制品等富含营养的食物。
（2）运动锻炼
宝宝需要适当的运动锻炼。可以鼓励宝宝多进行户外活动，如散步、游泳、骑车、爬山等。锻炼可以促进宝宝的骨骼生长发育，提高身体素质。
（3）保证充足睡眠
良好的睡眠对于宝宝的生长发育至关重要。宝宝每天应该保证足够的睡眠时间，一般来说，1-3岁宝宝每天应该睡12-14小时。
3. 名医推荐
（1）李宗伟教授
李宗伟教授是一名儿科专家，拥有多年的临床经验。他曾获得全国五一劳动奖章、全国优秀医师等荣誉称号，是国内知名的儿科专家。
（2）纳爱斯
纳爱斯是一家专注于婴幼儿营养的品牌，拥有多款优质的奶粉产品，致力于为宝宝提供更好的营养保障。其产品严格按照国家标准生产，质量有保障。
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