现代生活方式的改变让越来越多的儿童缺乏运动，导致肌肉力量不足。如何让3-6岁儿童进行上肢力量练习？文章提供小型器械、日常活动、体操运动、户外运动等。

3-6岁2023-09-17 16:03:37