产后需要适当的补充营养物质来恢复体力、调理身体。常见的产后补品包括红枣、枸杞子、燕窝、蜂蜜、鸡蛋等，这些补品含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能。

月子2023-11-06 16:19:12