产后40多天

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产后40多天怎么修复骨盆？
月子修复骨盆坐姿调整盆底肌肉锻炼轻度运动

产后40多天，通过调整坐姿、盆底肌肉锻炼、轻度运动、饮食调理和充足休息，可以帮助修复骨盆，促进身体恢复和健康。。

月子2023-09-05 13:00:38