分娩后腰痛
分娩后腰痛如何缓解？正确姿势、适当运动、热敷和药物是缓解腰痛的综合措施。。
分娩后的腰痛是常见现象，可能由分娩姿势、腰椎受损、激素变化和身体姿势等因素引起。文章提供缓解方法和预防措施，建议及时就医若有严重症状或其他问题。。
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