剖腹产术后的恢复饮食至关重要，新妈妈应均衡摄入营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。补充足够水分，控制饭量，摄入富含纤维的食物，避免油腻。

月子2023-09-15 20:02:57