哺乳期可以吃枸杞。枸杞含有丰富的营养物质，可以提高妈妈的免疫力，增加母乳的质量和产量。对于宝宝来说，枸杞富含的营养物质可以促进宝宝的生长发育，提高宝。

月子2023-11-10 01:35:45