哺乳期是母亲为宝宝提供营养的关键时期，但很多妈妈会遇到头疼、恶心、犯困等身体不适。建议适当休息和调整、调整饮食、进行轻松运动锻炼，如有严重不适症。

月子2023-11-22 00:10:41