哺乳期妈妈如果手腕扭伤了，会影响哺乳的质量和效果。及时就医、冷敷、适当按摩、保护手腕、调整喂奶姿势和补充营养是处理方法。可多吃富含营养的食物，如。

月子2023-11-09 10:03:28