坐月子期间蔬菜可食用，但需注意细节和限制。新鲜干净的蔬菜富含营养，有助康复和健康。避免食用生蔬菜，烹饪熟透可确保食用安全。适度食用辛辣蔬菜，不宜过量。

月子2023-09-15 22:04:11