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坐月子走动好处
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坐月子期间需要每天走动吗?走动对坐月子有什么好处?
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在中国传统文化中,坐月子期间适当的走动可以促进身体恢复、帮助排除身体内的废物和毒素、缓解情绪波动、帮助恢复身材。但需要注意适度运动,过度运动会影。
月子
2023-11-13 15:07:29