备孕时吃什么可以增厚内膜？增加蛋白质、维生素和矿物质、不饱和脂肪酸的摄入，控制热量摄入，避免不良习惯、过度运动和情绪紧张等。这些都有助于提高女性的。

备孕2023-11-20 00:09:04