备孕期间，女性喝豆浆有利于健康和睡眠，早上喝有助于提高免疫力和受孕率，晚上喝有助于睡眠和骨骼生长发育。但要注意植物雌激素和异黄酮的影响，避免过度食用。

备孕2023-11-11 15:12:59