备孕生女孩儿需要谨慎用药，但是可以补充叶酸、钙剂、铁剂等营养素。同时，还应注意饮食和运动方式，多吃富含叶酸、钙、铁的食物，避免过度运动和剧烈运动。中。

备孕2023-11-05 05:16:13