大龄女性在备孕期间需要选择适合自己的鱼类作为营养补充来源，三文鱼、鲑鱼、鳕鱼和黄鱼都是备孕期间的理想选择之一，但需要注意选择野生鱼类而非养殖鱼类。

备孕2023-09-26 02:02:26