月子期间尾骨疼痛是常见问题，可通过休息、冷热敷、适当运动、使用坐垫和寻求专业帮助缓解。保持正确姿势和舒适椅子有助于减轻疼痛。冷敷减肿痛，热敷放松。

月子2023-09-15 04:02:27