鲻鱼是一种营养丰富的淡水鱼，坐月子期间适量食用有助于补充营养、促进产后恢复，但也需注意选择新鲜的鲻鱼、适量食用、注意食用方式等问题。产妇还应注意。

月子2023-11-02 00:28:18