钙是3岁宝宝生长发育所需的重要营养素，牛奶和奶制品、鱼类、蔬菜和豆类都是补充钙的好选择。维生素D和维生素C有助于钙的吸收利用。家长可以搭配食物、。

1-3岁2023-08-30 18:51:28