本文介绍了如何通过调整饮食来提高低备孕的AMH指标。建议女性保持合理的膳食结构，多吃富含抗氧化物质的食物，适量摄入优质蛋白，控制糖分和脂肪摄入，补充必。

备孕2023-09-18 01:02:11