产后乳房胀痛和乳头痛是新妈妈常见的问题，通常由乳房充血、乳汁淤积和乳房组织受压引起。本文提供了冷敷、正确哺乳姿势、保持乳房干燥通风和乳房放松等。

月子2023-09-16 03:06:07