乳房刺激
产后乳房涨奶水下不来可能有多种原因，如乳房通道堵塞、宝宝吸吮不足、母亲紧张焦虑等。本文介绍了热敷按摩、频繁哺乳、手动排乳等处理方法，同时解答了奶。
喝牛奶不能直接促进乳汁分泌，但提供营养支持。保持乳房刺激是关键，可通过频繁哺乳或使用乳房泵实现。均衡饮食和营养摄入也重要。。
月子